Tantas vezes nos é referido a importância de ter uma alimentação equilibrada, muitos hidratos de carbono, vegetais e frutas, poucas carnes, gorduras e doces. Ok concordo que é uma coisa importante e com todo o fundamento, mas agora pergunto eu, como alimenta o seu espirito?? milhares de pessoa passam horas no ginásio a condicionar o seu corpo, mas muito possívelmente não dedicam 5 minutos a mente e ao espirito!!!
Eu alimento o meu espirito com sonhos maravilhosos, viagens idilicas, recantos e segredos únicos, mas não só, não dispenso um bom filme, daqueles que nós deixa a pensar, música para deixar-me entrar nesse mundo de magia, uma boa refeição e um bom livro.
2 comentários:
Uma boa surfada com os amigos, uma bom peixe grelhado, um bom tai no henko =) porque nao?
uma bela frutinha faz bem, sim sr, mas um bom livro, um bom filme daqueles que analisamos durantes horas e passamos dias a pensar, uma música daquelas que nos faz dançar freneticamente pela casa, uma bela corrida com os cães e uma cervejinha com os amigos :) ahhhhhhhh fazem milagres! há tts coisas boas na vida!
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